
Mas.............. nem tudo está perdido....... prometi pra mim mesma que vou pular corda, vou pedir ao maridão pra comprar o tubo de pva e fazer um bambolé (idéia do programa Bem Estar) e se meu pai consertar a esteira tb voltarei a caminhar, então a parte aeróbica tá salva.
Também quero pegar mais pesado na comida, ou melhor na dieta, NÃO VOU ABRIR NENHUMA EXESSÃO MESMO QUE SEJA SÓ UM POUQUINHO, NÃOOOOOOOO. EU VOU PERDER PESO PRO NEVER DO MEU PEQUENO SIMMMMMMMMM
Vamos ao que interessa rsrsrsrs
Semana passada: 89,4 Kg
Hj: 88,4 Kg
Isso mesmo, perdi 1 Kl mesmo sem a atividade física, poderia ser melhor se fosse com ela, mas........
bjs doces light
Ah Kel!
ResponderExcluirAnimador né?
Mesmo sem se poder se empenhar, vc perdeu peso, um estimlo á mais!
Força na perucaaaaaaaaaaaa!
Bjs Nossos!